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背部经常刮痧拔罐好不好
补充说明:背部经常刮痧拔罐好不好
2022-01-15 21:46
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背部经常进行刮痧和拔罐操作,在专业指导下合理实施可带来一定益处,但若频率过高或操作不当则可能产生不良影响。适度进行有助于缓解肌肉紧张和促进循环,但需注意控制次数并选择正规机构,以避免皮肤损伤或身体不适。
刮痧和拔罐是传统理疗方式,通过刺激背部经络和穴位来调节身体状态。正确操作能够缓解局部酸痛和僵硬,改善气血运行,对于长期疲劳或寒湿积聚的情况有辅助调理作用。此外,这些方法还可帮助放松肌肉,减轻压力感。
然而,背部经常进行这些操作也存在一定风险。皮肤可能因反复受到刮擦或负压吸引而变得敏感,甚至出现破损或瘀斑。如果操作者技术不熟练或力度过大,容易导致软组织损伤。另外,频繁进行理疗可能使身体产生依赖性,降低自身调节能力。
进行刮痧和拔罐时需注意间隔时间,建议至少间隔一段时间再进行下一次,以确保皮肤和身体有足够恢复期。操作后需做好保暖,避免受凉,因为毛孔张开时易受风寒侵袭。体质虚弱或皮肤有炎症者应谨慎选择这些理疗方式。
总之,背部刮痧和拔罐可以作为日常保健的一种方式,但应注意频率和方法,选择专业人员进行操作。如果出现不适或异常反应,应及时停止并咨询专业人士。合理运用才能发挥其积极作用,避免不必要的健康风险。
2022-04-28 14:26
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积聚之名,首见于《灵枢·五变》:“人之善肠中积聚者,……皮肤薄而不泽,肉不坚而淖泽。如此,则肠胃弱,恶则邪气留止,积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名,亦皆属积聚范畴。在治疗方面,《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”,“结者散之,留者攻之”等原则,具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别,并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母,并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述,并认为积聚一般有一个渐积成病的过程,“诸脏受邪,初未能为积聚,留滞不去,乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上,提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括,“治积之要,在知攻补之宜,而攻补之宜,当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来,并指出治积不能急于求成,可以“屡攻屡补,以平为期”,颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用,对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病,皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现,主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大,以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病,当这些疾病出现类似积聚的证候时,可参阅本节辨证论治。
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