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跳绳可以紧致面部皮肤吗
补充说明：跳绳可以紧致面部皮肤吗
a******W 2022-01-15 21:48
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
跳绳对紧致面部皮肤有一定的作用。
跳绳时肌肉会持续收缩、舒张，这种反复的运动刺激会使肌肉纤维变得更为坚韧，从而达到紧致面部皮肤的效果。此外，随着血液循环的加快，面部的新陈代谢也会随之提高，有助于排除毒素和废物，进一步促进皮肤健康。
对于存在面部松弛的人群而言，单纯依靠跳绳效果可能有限，此时需要结合面部按摩等外在护理措施来加强效果。
选择合适的跳绳方式，并注意避免过度疲劳或受伤风险，同时保持良好的睡眠质量和合理的饮食习惯也有助于提升面部肌肤弹性。
2024-03-24 03:55
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
