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盆底肌修复凯格尔运动月子里能做吗
补充说明：盆底肌修复凯格尔运动月子里能做吗
a******W 2022-01-15 21:48
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精选回答(1)
月子期间不推荐进行盆底肌修复凯格尔运动。
虽然凯格尔运动有助于加强盆底肌群，但在坐月子期间，女性的身体处于恢复期，免疫力低下，容易受到感染。此外，运动可能引起阴道出血或其他并发症，不利于身体健康。因此，为了安全起见，在医生指导下进行更为适宜。
如果恶露已经干净，则可以适当进行盆底肌修复凯格尔运动。
在产后康复阶段，应避免剧烈运动，以免加重身体负担或引发其他并发症。同时注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，以减少感染风险。
2024-02-06 14:49
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升白护髓、补气养血、健脾益肾、增强免疫，适用于肿瘤患者白细胞、红细胞、血小板减少，贫血等症，并适用于脾肾亏虚、免疫力低下的治疗，具有控制各种肿瘤的复发与转移作用。可以与放化疗配合使用。
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