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怎么延长性房事时间

发病时间:不清楚

怎么延长性房事时间

补充说明:怎么延长性房事时间

a******W 2022-01-16 21:51

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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延长性房事时间可以采取行为疗法、药物治疗、性技巧训练、心理治疗等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过放松训练、认知重构等方式帮助患者调整对性反应的态度和预期,减少焦虑。此方法有助于提高个体对自身控制能力的认知,从而改善性交时的紧张感和压力。
2.药物治疗
选择合适的药物如5-磷酸二酯酶抑制剂、抗抑郁药等,在医师指导下使用。这些药物能够调节神经递质平衡,缓解射精中枢兴奋度过高引起的早泄问题。
3.性技巧训练
包括阴茎挤捏法、动停法等技术指导,旨在通过锻炼肌肉控制力来延长射精时间。这些技巧可以帮助患者建立更好的身体感知和心理连接,从而更好地掌控射精时机。
4.心理治疗
可采用认知行为疗法、心理咨询等手段,需要由专业心理医生执行。针对个体的心理因素进行干预,如减轻焦虑、增强自信心等,有利于改善性功能障碍。
在日常生活中,建议患者保持均衡饮食,避免过度摄入辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等,以免影响病情恢复。同时,应戒除不良生活习惯,如吸烟、酗酒等,以利于身体健康。

2024-03-28 16:52

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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