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磁疗拔罐减肥怎么使用
补充说明:磁疗拔罐减肥怎么使用
a******W 2022-01-17 14:47
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磁疗拔罐减肥可以采取穴位磁疗、拔罐疗法、饮食疗法、运动疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.穴位磁疗
选择特定穴位并佩戴磁性饰品进行长期作用。此方法通过刺激经络、调节气血来缓解肥胖症状;适用于单纯性肥胖患者。
2.拔罐疗法
利用负压吸附于人体皮肤表面的一种治疗方法,一般每次治疗时间约10-20分钟。拔罐可促进局部血液循环,加速新陈代谢,有助于消耗脂肪。适宜肥胖人群。
3.饮食疗法
调整日常膳食结构,减少高热量食物摄入,增加蔬菜水果比例。合理饮食有利于控制总能量摄入,预防体重进一步上升。适合所有肥胖者。
4.运动疗法
制定个性化运动计划,包括有氧运动和力量训练,建议每周至少进行3次。运动能提高基础代谢率,帮助消耗多余卡路里。对于超重及肥胖者尤为重要。
需要注意的是,虽然上述四种方式均有一定的减肥效果,但不宜盲目追求快速瘦身而忽视健康风险。建议在专业医师指导下进行综合健康管理,以确保安全有效地实现理想体型。
2024-03-25 00:12
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
奥利司他片
用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。
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益气、利湿,降脂、消胖,用于单纯性肥胖症。