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经络按摩疏通对人体健康有什么好处
补充说明：经络按摩疏通对人体健康有什么好处
a******W 2022-01-17 14:45
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经络按摩疏通对人体健康的好处一般有缓解疲劳、促进血液循环、缓解颈椎病、改善睡眠质量、增强体质等。
1、缓解疲劳
经络按摩疏通一般是指通过按摩的手法对人体的经络进行疏通，可以促进血液循环，舒筋活络，缓解疲劳。
2、促进血液循环
经络按摩疏通可以促进血液循环，可以使血液流通更加顺畅，从而可以改善局部血液淤堵的情况，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。
3、缓解颈椎病
如果患者长时间伏案工作，可能会导致颈椎部位受到压迫，容易出现颈椎病。经络按摩疏通可以促进颈部的血液循环，也可以使颈部肌肉放松，在一定程度上还可以缓解颈椎病引起的颈肩疼痛、头晕等症状。
4、改善睡眠质量
经络按摩疏通可以促进体内的血液循环，也可以达到舒筋活络的效果，在一定程度上还可以改善睡眠质量，缓解失眠多梦的现象。
5、增强体质
经络按摩疏通还可以使气血运行正常，也可以使脏腑得到气血滋养，从而增强体质。
另外，建议在专业医师的指导下进行按摩，避免盲目自行操作，以免引起不适症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-01-17 21:10
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
