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震动按摩器坚持能减肥吗
补充说明：震动按摩器坚持能减肥吗
a******W 2022-01-18 11:27
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精选回答(1)
使用震动按摩器辅助减肥效果有限，且可能存在一定风险。
虽然震动按摩器可以促进血液循环，改善肌肉状态，但如果使用不当可能会导致皮肤损伤、肌肉疲劳等问题。此外，单纯的物理刺激并不能直接减少脂肪堆积，需要结合科学的饮食计划和适当的运动来实现健康减肥目标。
如果在使用震动按摩器的同时配合合理的饮食控制和规律的体育锻炼，那么对于体重管理可能有一定的帮助作用。
需要注意的是，在使用震动按摩器时应遵循正确的操作方法，并注意避免长时间连续使用以减少潜在的风险。同时还要保持均衡饮食与适量运动相结合的原则，才能更好地达到理想的减脂效果。
2024-03-03 07:26
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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减肥
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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