首页> 精神心理科> 精神> 精神压力过大会引起什么疾病

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

精神压力过大可能导致抑郁症状、焦虑障碍、睡眠障碍、消化不良以及免疫功能低下。
1.抑郁症状
精神压力过大可能导致神经递质失衡,影响5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质的正常分泌和利用,从而引发抑郁症状。典型表现为持续的情绪低落、兴趣减退以及思维迟缓,严重时可伴有自杀倾向。
2.焦虑障碍
精神压力大可能通过激活交感神经系统,导致体内激素水平变化,进而引起焦虑障碍的发生。患者会出现过度担忧、紧张不安等症状,长期存在还可能出现肌肉紧张、心悸、呼吸急促等生理反应。
3.睡眠障碍
精神压力会导致大脑皮层兴奋性增高,使中枢神经系统处于持续性的兴奋状态,从而出现入睡困难或睡眠维持困难的情况。这会降低机体抵抗力,增加心血管疾病、肥胖症等慢性病的风险。
4.消化不良
精神压力会引起植物神经紊乱,导致胃肠道蠕动减慢,消化液分泌减少,从而引起消化不良的症状。可能会出现腹胀、腹泻、恶心呕吐等不适症状,严重者甚至会影响生活质量。
5.免疫功能低下
精神压力下,机体应激反应增强,导致肾上腺皮质激素等炎症因子升高,抑制了机体的免疫功能。容易受到细菌、病毒等病原体侵袭,增加感染性疾病的风险。
面对精神压力,建议采取放松技巧如冥想或深呼吸以减轻压力。必要时,可以寻求心理咨询师的帮助,以有效管理情绪并预防潜在健康问题。

2024-03-28 07:04

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

适用药品

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

乳结泰胶囊

疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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