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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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焦虑症病人最怕持续存在或加剧的焦虑、紧张和恐惧情绪。
焦虑症患者的中枢神经系统过度活跃,导致神经递质失衡,尤其是5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质异常。这些递质与情绪调节有关,其功能紊乱会导致患者对某些刺激产生过度的焦虑反应。焦虑症病人会出现无法控制的担忧、害怕、恐慌等症状,同时伴有植物神经活动亢进的表现,如心悸、胸闷、出汗等。严重时还可能出现肌肉紧张、睡眠障碍等问题。
针对焦虑症的诊断,可以进行心理评估测试,例如汉密尔顿焦虑量表或贝克焦虑问卷调查。此外,医生可能会建议进行血常规、甲状腺功能测定以及脑电图检查以排除其他潜在的身体原因。焦虑症的治疗通常包括认知行为疗法、药物治疗或两者相结合。常用的心理治疗方法有认知行为疗法和心理动力学治疗;药物治疗则可能使用抗抑郁药、抗焦虑药或β受体阻滞剂等。
面对焦虑症,重要的是采取积极的心态管理策略,如深呼吸练习、正念冥想和规律运动。确保充足的睡眠并保持均衡饮食也有助于改善心理健康状况。

2024-02-05 00:28

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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