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肝不好吃什么保健品可以养肝护肝?
补充说明：肝不好吃什么保健品可以养肝护肝?
a******W 2022-01-19 10:55
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
肝不好可以考虑服用护肝片、水飞蓟宾、甘草酸制剂、维生素E、卵磷脂等保健品来养肝护肝。需注意的是，这些食物并无治疗作用，若症状持续或加重，应及时就医。
1.护肝片
护肝片中含有的当归、灵芝等成分具有保肝、解毒的功效，能够促进肝脏细胞修复。该药物适用于慢性肝炎患者，可改善肝功能指标异常。但不宜长期服用，以免引起药物依赖性肝损害。
2.水飞蓟宾
水飞蓟宾是一种从菊科植物水飞蓟种子中提取的黄酮类化合物，具有抗炎保肝的作用，能有效保护肝细胞免受酒精、化学毒素等有害物质的损伤。对于肝炎引起的不适症状有缓解作用，有助于减轻肝区疼痛、恶心呕吐等症状。需注意的是，对本品过敏者禁用。
3.甘草酸制剂
甘草酸制剂通过抑制炎症反应和保护肝细胞膜来发挥其保肝作用，可用于治疗急、慢性肝炎。使用甘草酸制剂可减轻肝脏炎症，降低转氨酶水平。但是，长期大量摄入可能导致水肿、高血压等副作用。
4.维生素E
维生素E作为抗氧化剂，可通过清除自由基来减少氧化应激对肝细胞的伤害。补充维生素E可能对脂肪肝有益，但不宜过量以避免潜在的风险。
5.卵磷脂
卵磷脂是肝脏合成胆汁的重要原料之一，有助于维持肝脏正常生理功能。增加卵磷脂摄入可能间接地支持肝脏健康，如通过调节血脂水平来预防脂肪肝。选择富含天然来源的卵磷脂产品是比较好的选择。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱进行使用。针对肝不好的情况，在饮食方面宜清淡易消化，避免高脂肪、高糖分食物，如肥肉、糖果等，以减轻肝脏负担。保持良好的生活习惯，定期体检，及时发现并处理肝脏问题。
2024-02-24 16:01
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
复方鳖甲软肝片
软坚散结，化瘀解毒，益气养血。用于慢性乙型肝炎肝纤维化，以及早期肝硬化属瘀血阻络，气血亏虚兼热毒未尽证。症见：胁肋隐痛或肋下痞块，面色晦黯，脘腹胀满，纳差便溏，神疲乏力，口干口苦，赤缕红丝等。
肝爽颗粒
疏肝健脾，清热散瘀，保肝护肝，软坚散结。用于急、慢性肝炎，肝硬化，肝功能损害。
清开灵颗粒
清热解毒，镇静安神。对温热病引起的高热不退，烦燥不安，咽喉肿痛，舌红或绛，苔黄，脉数者适宜；多用于湿热型肝炎和上呼吸道感染症。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
