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严重失眠怎么调理什么中药效果最好
补充说明：严重失眠怎么调理什么中药效果最好
a******W 2022-01-19 10:55
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
严重失眠可以通过龙骨、磁石、合欢皮、夜交藤、远志等中药进行调理，但严重失眠属于临床较为严重的症状，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.龙骨
龙骨具有镇静安神的功效，对于由心神不宁引起的失眠有效。阴虚火旺者慎用。
2.磁石
磁石适用于治疗因肝肾阴虚导致的失眠。其能平抑肝阳、潜镇降逆，从而改善睡眠质量。磁石入丸散服，每次3～9克；外用适量，煅后研粉调敷。
3.合欢皮
合欢皮主治忧郁思虑过度引起的心烦不眠。该品甘以缓急，能疏肝解郁，使肝气条达而利于入睡。本品宜水煎服用，也可制成丸剂内服。
4.夜交藤
夜交藤可辅助治疗心血不足所致的失眠多梦。它味甘微辛性平，归心经，有养心安神的作用。使用时需注意是否有过敏反应发生。
5.远志
远志用于治疗由痰热扰心引起的失眠。此药苦温质轻，既能祛痰开窍，又能交通心肾而定惊安神。凡实证及咳喘痰多者不宜久服。
以上提及的所有药物均需要在专业医生指导下进行使用，不可盲目自行滥用。此外，患者还可通过运动疗法来缓解失眠症状，如睡前适当散步有助于促进身体新陈代谢，但应避免剧烈运动以免影响睡眠质量。
2024-03-05 22:18
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
