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四十五岁月经推迟正常吗
补充说明：四十五岁月经推迟正常吗
a******W 2022-01-19 10:56
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四十五岁的女性月经推迟是正常的。
随着年龄的增长，女性的卵巢功能逐渐减退，这会导致月经周期发生变化，包括月经推迟。这种现象通常与卵巢功能的衰退有关，是接近更年期的一种常见表现。在更年期前后，卵巢中的卵泡数量显著减少，激素水平尤其是雌激素和孕激素的波动会变得不稳定，从而影响月经周期的规律性。
月经推迟并不总是意味着有健康问题，但在某些情况下，它可能是潜在健康问题的标志。例如，甲状腺功能异常、多囊卵巢综合症等都可能导致月经周期的改变。对于月经周期出现明显变化的女性，尤其是接近更年期的女性，建议定期进行妇科检查，以排除其他可能的健康问题。
为了更好地应对月经周期的变化，建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。同时，保持良好的心态也非常重要，因为情绪波动也可能影响月经周期。如果月经推迟伴随有其他症状，如异常出血、腹痛或情绪波动，应及时就医咨询。
【生活小贴士：】
1. 保持均衡饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。
2. 定期进行妇科检查，确保身体健康。
3. 保持适量运动，如散步、瑜伽等，有助于调节身体机能。
4. 注意情绪管理，避免长期压力和焦虑，保持良好的心态。
2026-01-04 10:17
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
