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补充说明：雪莲果的作用与功效血糖高可以吃吗
2021-12-28 15:39
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雪莲果的作用是润肠通便、排毒降火等，血糖高的患者通常不能食用。雪莲果中富含纤维，可以有效促进肠道蠕动，改善便秘，防止腹泻，改善肠胃功能。雪莲果可以排出体内毒素，抑制有害物质吸收，同时还能清除因体内热毒引起的口臭等症状。由于雪莲果含淀粉较多，同时还含有糖分，建议糖尿病患者避免食用，以免加大血糖的控制难度。
2021-12-29 13:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
