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为什么老是害怕莫名的恐惧紧张
补充说明：为什么老是害怕莫名的恐惧紧张
a******W 2022-01-21 18:37
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害怕莫名的恐惧紧张可能是由焦虑障碍、惊恐障碍、社交恐惧症、强迫症、创伤后应激障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.焦虑障碍
焦虑障碍是一种持续的担忧和忧虑状态，这些担忧可能没有明显的原因或者无法通过一般方法减轻。这可能导致患者对未知的、突然的或不可预测的事物产生过度的恐惧感。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于缓解焦虑症状。
2.惊恐障碍
惊恐障碍表现为反复出现强烈的恐惧感，通常伴有身体上的不适，例如心悸或呼吸困难。这种恐惧通常是无缘无故的，且难以控制。心理行为疗法如认知行为疗法可帮助个体识别并改变导致恐慌发作的认知模式。
3.社交恐惧症
社交恐惧症是一种特定类型的焦虑障碍，其特征是对社交场合中的表现评价或被拒绝感到极度不安。这会导致个体回避社交情境，因为担心会在他人面前出丑或尴尬。暴露疗法是一种常用的治疗方法，旨在帮助个体逐渐面对他们的恐惧对象或情境，以减少对其的回避反应。
4.强迫症
强迫症涉及反复出现的强烈冲动或想法，这些冲动或想法可能会引起不适或焦虑。个体为了减轻这些不适感而进行某些刻板的行为或仪式。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等可用于改善强迫思维和行为。
5.创伤后应激障碍
创伤后应激障碍是由经历重大创伤事件引起的长期心理压力反应。这种压力可能导致记忆重现、闪回以及对类似触发因素的强烈恐惧或回避。支持性心理治疗可以帮助个体处理他们的情感和应对策略，减少由创伤后应激障碍引起的恐惧和回避行为。
建议定期进行心理咨询，监测情绪变化，必要时可在医生指导下使用苯二氮卓类药物如、阿普唑仑来缓解症状。
2024-03-14 11:01
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
草酸艾司西酞普兰片
治疗抑郁障碍，治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
