首页> 整形美容> 美容> 长痘> 长痘痘是缺少维生素吗

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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长痘痘可能是由于体内激素水平变化引起的,也可能与饮食习惯不良、遗传因素、生活方式不规律、使用刺激性护肤品等原因有关。
长痘痘通常是因为雄激素诱导皮脂腺过度活跃,导致毛囊内油脂过多,加上细菌感染及炎症反应,形成粉刺和炎症性丘疹。
长期缺乏维生素B族可能会影响皮肤健康,但不是直接导致长痘的原因。因为维生素B族参与多种代谢过程,包括脂肪和糖类代谢,有助于维持皮肤健康。
建议患者日常生活中注意均衡饮食,适量摄入富含维生素的食物,如全谷物、瘦肉、鸡蛋等,以支持皮肤健康。此外,保持良好的生活习惯,如充足睡眠、避免压力过大等也有助于减少痘痘的发生。

2024-02-25 19:12

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粉刺 (痤疮,青春痘,暗疮,暗疮,米疮,青春籽)

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为,皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺,或炎性丘疹、结节、囊肿,严重时还形成脓肿,甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮,所以痤疮俗称“青春痘”,尽管痤疮多数在25岁前开始缓解,但它并不是年轻人的专利;晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”,是指发生于25岁以后的痤疮,并不少见,约12%的女性青春期痤疮,和3%的男性会持续到40岁以上;也有25岁之前没有,之后开始长痘。

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