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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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鼻子出血可以采取冷敷、鼻腔冲洗、填塞止血法、激光治疗等方法进行处理。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.冷敷
将干净的毛巾浸湿后放入冰箱冷藏室冷冻片刻取出,然后敷于患者的前额部。低温能够收缩毛细血管,从而降低局部血液循环速度,进而减少出血量;此外还可以起到一定的镇静效果,缓解紧张情绪,减轻不适感。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或者专用的冲洗液进行鼻腔冲洗,每日1-2次。通过冲洗可以清除鼻腔内的异物、炎症分泌物及血液,减轻黏膜刺激,促进愈合;同时也有助于改善通气功能,缓解呼吸困难等症状。
3.填塞止血法
选用合适大小的纱布或棉球轻柔地填入出血侧的鼻孔内,按压5-10分钟。纱布或棉球具有压迫作用,能暂时封闭伤口,减少继续出血;同时也可以起到保护伤口的作用,防止二次感染。
4.激光治疗
利用特定波长的激光对准出血点进行精确照射,一般需要多次治疗才能见效。激光可凝固微小血管,使其停止出血;此方法适合反复发作且难以用传统方法控制的慢性鼻出血患者。
在处理鼻出血时,应避免剧烈活动,以免加重出血。若经过上述措施处理无效或出血量较大,则需及时就医,在专业医生指导下进行进一步诊治。

2024-01-24 18:00

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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