发病时间：不清楚
人长期紧张焦虑会怎么样
补充说明：人长期紧张焦虑会怎么样
a******W 2022-01-27 17:21
我要咨询
精选回答(1)
长期紧张焦虑可能导致睡眠障碍、心血管系统紊乱、免疫功能下降、认知功能受损以及生活质量下降。
1.睡眠障碍
长期紧张焦虑状态下，大脑皮质持续兴奋，导致入睡困难、早醒等。失眠可能导致日间疲劳、注意力不集中、记忆力减退等问题，进而影响工作和生活。
2.心血管系统紊乱
长期处于应激状态会导致交感神经兴奋性增高，从而引起心率加快、血压升高等心血管系统的生理反应。这可能会增加心脏病发作或中风的风险。还可能诱发胃肠道疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡等。
3.免疫功能下降
长期的心理压力会影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，导致体内皮质醇水平升高，抑制免疫细胞活性。这使得机体对感染和疾病的抵抗力降低，容易出现反复感冒、伤口愈合缓慢等问题。
4.认知功能受损
长期的焦虑情绪会引起大脑海马区萎缩，海马区是负责记忆形成的重要区域，其萎缩会导致短期记忆和信息处理能力下降。患者可能出现健忘、注意力难以集中等症状，进一步影响学习和工作效率。
5.生活质量下降
长期的焦虑状态会使个体感到疲乏、无力应对日常事务，进而影响社交活动和人际交往。这会导致自我孤立、抑郁等问题，严重时甚至会导致无法正常工作和生活。
长时间的精神紧张和焦虑状态不利于身心健康，建议寻求心理咨询师的帮助，通过放松训练、冥想等方式缓解压力。
2024-03-04 10:05
举报相关问题
向医生提问
睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
七十味珍珠丸
安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍。用于“黑白脉病”、“龙血”不调；中风、瘫痪、半身不遂、癫痫、脑溢血、脑震荡、心脏病、高血压及神经性障碍。
