首页> 精神心理科> 精神紧张> 长期精神紧张会引起什么病高血压

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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长期精神紧张确实可能引发高血压。持续紧张状态下,身体调节血压的机制容易失衡,血管长时间处于收缩倾向,血压便可能逐步升高。已有高血压倾向的人群,紧张情绪还可能让血压波动更明显。日常可通过规律作息、适度运动、深呼吸放松等方式缓解紧张。若血压反复偏高,建议及时就医评估,具体风险存在个体差异,早关注早调整更稳妥。

2026-03-02 03:08

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•高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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