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焦躁和焦虑是一个意思吗
补充说明：焦躁和焦虑是一个意思吗
a******W 2022-01-27 17:20
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精选回答(1)
焦躁和焦虑不是同一个概念，焦躁指内心烦躁不宁，而焦虑是一种复杂的情绪体验。
焦躁和焦虑都是由压力引起的心理状态，但焦躁主要表现为情绪上的烦躁，而焦虑伴随着强烈的担忧和恐惧感。
需要注意的是，虽然焦躁和焦虑在某些情况下可能有重叠，但在临床诊断中，它们是不同的心理障碍分类。例如，焦躁症属于广泛性焦虑障碍范畴，而社交焦虑症则被归类为特定恐惧症。
在日常生活中，区分焦躁与焦虑是非常重要的，因为它们需要不同的应对策略。为了缓解这两种情绪状态，可以尝试深呼吸、冥想或寻求心理咨询师的帮助。
2024-03-10 13:53
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广泛性焦虑障碍(generalizedanxiety disorder)，简称广泛焦虑症，是以持续的显著紧张不安，伴有自主神经功能兴奋和过分警觉为特征的一种慢性焦虑障碍。广泛性焦虑障碍(GAD)患者常具有特征性的外貌，如面肌扭曲、眉头紧锁、姿势紧张，并且坐立不安，甚至有颤抖，皮肤苍白，手心、脚心以及腋窝汗水淋漓。值得注意的是，患者虽容易哭泣，但为广泛焦虑状态的反映，并非提示抑郁。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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各种焦虑症。
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