发病时间：不清楚
女28岁，神经不太好，爱焦躁易怒，睡眠不
补充说明：女28岁，神经不太好，爱焦躁易怒，睡眠不
y****** 2020-03-06 21:12
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精选回答(1)
您的这个症状是现在的年轻人普遍存在的。主要原因就是经常熬夜，过度玩儿手机，打电脑，还有工作学习压力过大导致的焦虑症症状。主要表现是为入睡困难，易怒，烦躁，第二天工作精力不集中。你这个情况治疗可能会困难一些。首先必须想办法脱离手机，这个比较困难，需要毅力。一定要养成早睡早起的好习惯，强迫自己每天晚上10:00入睡，刚开始入睡困难可以口服一些安定催眠。平时一定注意自我调节，学会放松，享受生活。实在不行就向心理医生求助。
2025-05-12 21:07
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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