首页> 精神心理科> 紧张> 明明不紧张,为什么手老是抖

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

找医生

手抖,即使在不紧张的情况下也可能发生,这种情况可能与多种因素相关。手抖可能是由神经系统疾病、药物副作用、代谢问题或环境因素引起的。手抖也可能与缺乏睡眠、过度摄入咖啡因或某些营养素缺乏有关。

如果手抖伴随有震颤、肌肉僵硬或运动迟缓等症状,可能提示帕金森病或其他神经系统疾病。另一种情况则关联到甲状腺功能亢进,这种情况下手抖通常伴随心悸、体重减轻和焦虑等症状。一旦症状呈现进行性加重、伴有言语障碍或吞咽困难,则需要考虑更严重的神经系统疾病,如脑部肿瘤或脑血管疾病。

在面对手抖问题时,重要的是要认识到手抖可能由多种原因引起,而不仅仅是紧张或焦虑。虽然一些轻微的手抖可能无需立即就医,但如果手抖持续存在或伴有其他严重症状,则应尽快寻求专业医生的诊断和建议。

【预防小贴士:】

1. 保持健康的生活方式,包括规律的作息时间和适量的运动。

2. 注意饮食均衡,避免过量摄入咖啡因和酒精。

3. 定期进行体检,尤其是有家族病史的人群。

2025-09-18 15:30

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

特发性震颤 (家族性震颤,良性特发性震颤,原发性震颤)

特发性震颤(essentialtremor,ET)又称家族性或良性特发性震颤,是临床常见的运动障碍性疾病,呈常染色体显性遗传,姿势性或动作性震颤是惟一表现,缓慢进展或长期不进展。目前认为,年龄是ET重要的危险因素,患病率随年龄而增长。起病缓慢。任何年龄均可发病,但多起始于成年人,有文献报道男性略多于女性。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多