发病时间：不清楚
人特别容易紧张怎么回事
补充说明：人特别容易紧张怎么回事
a******W 2022-01-28 10:14
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
人特别容易紧张可能是由遗传易感性、心理因素、神经递质失衡、甲状腺功能亢进、低血糖症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传易感性
由于家族中存在相关精神疾病的病史，个体可能携带某些基因变异，这些基因可能增加对压力和焦虑的敏感性。针对遗传易感性的治疗需要个性化方案，如认知行为疗法或药物治疗，以帮助个体管理情绪反应。
2.心理因素
心理因素包括个体的认知、情感和行为模式，可能导致过度担忧和焦虑。心理干预是常见的治疗方法，例如心理咨询或支持小组会议，可以帮助个体识别并改变负面思维模式。
3.神经递质失衡
神经递质是大脑中的化学信使，调节情绪和应激反应。失衡可能导致情绪波动和焦虑。平衡神经递质的药物治疗是常用的治疗方法，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进导致新陈代谢加速，心率加快，可能导致焦虑和易怒。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可以控制甲状腺激素水平，减轻症状。
5.低血糖症
低血糖症是指血液中的葡萄糖水平过低，引起出汗、颤抖和心悸等症状，类似于焦虑状态。对于糖尿病患者，调整饮食结构和胰岛素剂量可能是必要的，以稳定血糖水平。
建议定期进行心理咨询或评估，监测心理和生理健康状况，保持均衡饮食，规律作息，有助于缓解紧张情绪。
2024-03-23 16:21
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
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