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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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人特别容易紧张可能是由遗传易感性、心理因素、神经递质失衡、甲状腺功能亢进、低血糖症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传易感性
由于家族中存在相关精神疾病的病史,个体可能携带某些基因变异,这些基因可能增加对压力和焦虑的敏感性。针对遗传易感性的治疗需要个性化方案,如认知行为疗法或药物治疗,以帮助个体管理情绪反应。
2.心理因素
心理因素包括个体的认知、情感和行为模式,可能导致过度担忧和焦虑。心理干预是常见的治疗方法,例如心理咨询或支持小组会议,可以帮助个体识别并改变负面思维模式。
3.神经递质失衡
神经递质是大脑中的化学信使,调节情绪和应激反应。失衡可能导致情绪波动和焦虑。平衡神经递质的药物治疗是常用的治疗方法,如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。
4.甲状腺功能亢进
甲状腺功能亢进导致新陈代谢加速,心率加快,可能导致焦虑和易怒。抗甲状腺药物如甲巯咪唑可以控制甲状腺激素水平,减轻症状。
5.低血糖症
低血糖症是指血液中的葡萄糖水平过低,引起出汗、颤抖和心悸等症状,类似于焦虑状态。对于糖尿病患者,调整饮食结构和胰岛素剂量可能是必要的,以稳定血糖水平。
建议定期进行心理咨询或评估,监测心理和生理健康状况,保持均衡饮食,规律作息,有助于缓解紧张情绪。

2024-03-23 16:21

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低血糖症 (饥厥,食厥,低血糖)

指由多种原因引起的血糖浓度过低所致的综合症。一般以血浆血糖浓度<2.8mmol/L,或全血葡萄糖<2.5mmol/L为低血糖。儿童低血糖诊断标准比成人值低1.11mmol/L。

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