发病时间：不清楚
全身肌肉紧张是什么原因
补充说明：全身肌肉紧张是什么原因
a******W 2022-01-29 10:13
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医生回答(1)
全身肌肉紧张常见于压力过大、睡眠不足或长期保持固定姿势，也可能与焦虑情绪、甲状腺功能异常或电解质紊乱有关。肌肉持续紧绷是身体发出的信号，提示需要关注身心状态。日常可通过规律作息、适度拉伸和深呼吸练习帮助放松。若紧张感长期不缓解或伴随其他不适，建议及时就医排查潜在原因，由专业医生评估个体情况。
2026-03-06 18:24
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
