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遇事紧张害怕胆怯是怎么回事
补充说明：遇事紧张害怕胆怯是怎么回事
a******W 2022-01-29 10:13
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遇事紧张害怕胆怯可能是由遗传易感性、心理应激事件、社交恐惧症、焦虑障碍、脑功能紊乱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.遗传易感性
由于家族中存在相关精神疾病的病史，个体可能携带某些基因变异，这些基因可能增加对压力和情绪反应的敏感性。因此，在面对类似的情境时，更容易出现紧张、害怕等负面情绪。适当的应对方法包括认知行为疗法、暴露疗法等。
2.心理应激事件
当个体经历重大生活事件如亲人离世、失业等，会导致大脑皮层兴奋度过高，从而产生紧张、害怕的情绪。针对这种情况可以进行放松训练、冥想等来缓解症状。建议患者平时多听轻音乐，适当运动，比如打羽毛球、跑步等。
3.社交恐惧症
社交恐惧症是一种焦虑障碍，其特征是对于社交场合的强烈恐惧和回避，这可能是由遗传因素导致的大脑神经传递物质失衡所致。常用药物治疗有苯二氮卓类药物，如片、阿普唑仑片等，可有效减轻患者的焦虑症状。
4.焦虑障碍
焦虑障碍通常源于遗传因素，涉及中枢神经系统5-羟色胺再摄取抑制剂、去甲肾上腺素再摄取抑制剂等神经递质的不平衡。抗抑郁药可用于改善焦虑状态，例如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。需注意可能出现的副作用并遵医嘱调整用药方案。
5.脑功能紊乱
脑功能紊乱是指大脑神经元活动异常，可能导致情绪调节失调，引起紧张、害怕等症状。脑电图、磁共振成像等技术有助于评估大脑的功能状态，进一步确定治疗方向。必要时可在医生指导下使用奥氮平片、利培酮片等抗精神病药物进行治疗。
除了上述提及的治疗方法外，建议患者还可以尝试心理咨询或支持小组，以帮助个体更好地理解并管理这种情感体验。日常生活中，患者还应注意保持规律作息，保证充足的睡眠时间，有利于缓解不适症状。
2024-02-26 16:06
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社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder ， SAD），是焦虑症的一种。
多发人群：17～30岁男女
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
利培酮口服液
1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
枸橼酸坦度螺酮胶囊
1各种神经症所致的焦虑状态，如广泛性焦虑症。2原发性高血压、消化性溃疡等躯体兼并伴发的焦虑状态。
