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为什么皮肤白的人容易衰老
补充说明：为什么皮肤白的人容易衰老
a******W 2022-01-29 10:13
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
皮肤白的人容易衰老，可能与先天性因素、皮肤护理不当、不良生活习惯、长期熬夜、营养不良等原因有关，需要根据引起的原因进行针对性处理。
1、先天性因素
如果受到家族遗传因素的影响，个人皮肤本身比较白，可能会出现皮肤偏黑的现象，但是不会伴随其他不适症状，这属于一种正常的生理现象，一般不需要特殊处理，也不需要过分担心。
2、皮肤护理不当
如果个人长期处于污染的环境下或平时不注意防晒，可能会导致体内的黑色素沉着，从而诱发皮肤发黑的情况。建议患者平时外出时可以涂抹防晒霜，也可以穿防晒衣或打遮阳伞，避免紫外线照射。
3、不良生活习惯
如果个人长期熬夜或饮食不当，可能会导致体内激素分泌出现异常，从而影响皮肤的新陈代谢，也会出现皮肤暗黄、衰老等症状。建议患者保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进食富含维生素的新鲜果蔬，如西红柿、胡萝卜等，能够有效促进皮肤的新陈代谢。
4、长期熬夜
如果个人长期不良的生活习惯，经常熬夜可能会导致体内激素分泌出现异常，从而诱发皮肤暗黄、衰老等症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免熬夜。同时，患者也可以适当进食富含维生素的新鲜果蔬，如苹果、西红柿等，能够有效促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤状态。
5、营养不良
如果个人长期不良的饮食习惯，过度挑食或节食，可能会导致体内营养元素不足，从而诱发营养不良，也会出现皮肤过于干燥、粗糙、暗黄等症状。建议患者注意饮食营养均衡，适当进食富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，患者也可以在医生指导下服用营养神经的药物，如甲钴胺分散片、谷维素片等。
建议患者在日常生活中要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜。同时，在饮食上可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，可以补充身体所需要的营养物质。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2022-01-29 11:30
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
