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失眠十年以上是不是就不能根治了

发病时间：不清楚

失眠十年以上是不是就不能根治了

补充说明：失眠十年以上是不是就不能根治了

a******W 2022-01-30 11:05

失眠大脑睡眠睡眠质量

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精选回答(1)

李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

找医生

长期失眠可以通过药物治疗和非药物疗法来改善症状。
药物治疗可以调节大脑内神经递质平衡，如苯二氮卓类安眠药通过增强γ-氨基丁酸受体活性而发挥镇静催眠作用；而非药物疗法有助于建立良好的睡眠习惯，减少对药物的依赖性。
虽然长期失眠可能难以根治，但如果及时接受专业治疗，也有一定的概率可以治愈。例如认知行为疗法通过改变患者对失眠的认知和行为反应，可有效减轻或消除失眠症状。
对于长期失眠患者，建议定期评估睡眠质量，并遵循医嘱调整生活方式和使用药物以控制症状。必要时，心理干预如放松训练也可辅助缓解压力引起的失眠。

2024-02-04 01:50

疾病百科

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

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