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上课注意力不集中吃什么维生素
补充说明：上课注意力不集中吃什么维生素
2022-01-31 19:05
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精选回答(1)
上课注意力不集中一般不需要吃维生素。目前还没有确定哪种维生素与多动症之间存在因果关系或相关性，没有特别确凿和充分的大规模、多样性和多中心研究来支持这一说法。可能会认为多动症是由维生素缺乏引起，事实上如果一个孩子缺乏某种维生素。更不用说对多动和注意力缺陷的影响了，也可能有生理问题，这将在身体和生理上表现出来。
2022-08-04 11:31
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医生回答(1)
这个现象提议服食清脑养血颗粒来调养，同时多饮葡萄汁还能够在短时间内提升记忆力。平常注重多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、植物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
2022-01-31 20:58
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
