发病时间：不清楚
孩子上课注意力不集中怎么办
补充说明：孩子上课注意力不集中怎么办
a******W 2021-09-11 22:10
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
孩子上课注意力不集中可以考虑行为疗法、脑电生物反馈治疗、注意力训练、心理干预、营养补充等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业医生或心理咨询师的帮助。
1.行为疗法
通过正面强化、建立日常例行程序等方式来改善孩子的专注力，由持证心理医生引导患儿完成一系列任务。此方法旨在通过改变行为模式来增强注意力，有助于提高课堂表现。
2.脑电生物反馈治疗
利用电子设备监测大脑活动并提供即时反馈，以训练患者控制大脑功能，通常需要个体化定制方案。该技术依据个体差异制定个性化方案，可针对性地提升注意力水平，在临床实践中得到广泛应用。
3.注意力训练
注意力训练包括了一系列针对提高注意力的方法，如静坐冥想、认知训练等，一般需要持续一段时间才能见效。注意力训练可以帮助儿童发展更好的注意力分配能力，从而提高学习效率和成绩。
4.心理干预
心理干预可能涉及认知行为疗法、家庭治疗等策略，由专业心理医生根据患儿的具体情况进行设计。心理干预旨在解决潜在的心理原因导致的注意力问题，有助于改善长期的学习困难。
5.营养补充
营养补充可能包括维生素B群、Omega-3脂肪酸等营养素的补充剂，需遵循医嘱定期服用。某些研究显示，特定的营养素对中枢神经系统发育有益，可能间接促进注意力的发展。
此外，建议患儿保持规律作息，保证充足睡眠，有利于缓解上述症状。
2024-03-27 12:49
举报相关问题
向医生提问
注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
常见检查：
就诊科室：神经、心理
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸托莫西汀胶囊
用于治疗儿童和青少年的注意缺陷/多动障碍（ADHD）。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
