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怎样和有焦虑症的人相处
补充说明：怎样和有焦虑症的人相处
a******W 2022-02-01 21:12
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精选回答(1)
与焦虑症患者相处时，可以建立清晰的沟通方式、提供支持性倾听、避免指责或批评、尊重个人空间并注意身体语言。
1.建立清晰的沟通方式
通过明确表达自己的想法和感受，减少误解和紧张。有助于缓解因沟通不畅而导致的焦虑情绪。
2.提供支持性倾听
给予充分的理解和支持，帮助减轻压力和不安感。促进情感连接，改善人际关系。
3.避免指责或批评
不对他人的行为进行负面评价，以免加重其自我否定的情绪体验。以同理心接纳对方的感受，创造安全、无压力的心理环境。
4.尊重个人空间
理解并尊重患者的私人领域，不过度干涉其生活。确保患者能够自主控制与他人交往的距离，有利于维护其独立性和尊严。
5.注意身体语言
保持开放的姿态，如不交叉手臂，可以传递出信任和接受的态度。非言语信号对交流氛围具有重要影响，积极的身体语言可降低焦虑者的防御心理。
面对焦虑症状，应鼓励患者寻求专业心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法等方法来管理和缓解焦虑。
2024-01-28 15:46
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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各种焦虑症。
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舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
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各型精神分裂症。本品不仅对精神分裂症阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。也可以减轻与精神分裂症有关的情感症状如抑郁、焦虑及认知缺陷症状。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
