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为什么最近心里烦躁不安
补充说明：为什么最近心里烦躁不安
a******W 2022-02-02 22:05
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
最近心里烦躁不安可能是压力过大、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、躁狂症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力过大
当生活、工作中的压力超过个体承受范围时，会导致个体出现情绪低落、思维迟缓等不适症状，进而表现为烦躁不安。可通过运动锻炼如慢跑、游泳等方式缓解压力。
2.焦虑症
焦虑症患者持续处于紧张状态，对日常琐事过度担忧，导致心烦意乱和坐立不安。抗焦虑药物是常用的治疗方法，例如舍曲林、帕罗西汀等。
3.抑郁症
抑郁障碍的核心症状包括情绪低落、兴趣减退以及认知活动效率下降，这些都可能导致心理上的不适感。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症的主要药物类别之一，常用药物有氟西汀、舍曲林等。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺激素水平过高引起代谢率增高，使交感神经系统兴奋性增强，从而产生易怒、焦虑等症状。甲亢的治疗通常采用抗甲状腺药物，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。
5.躁狂症
躁狂发作时，大脑神经递质失衡，特别是去甲肾上腺素和多巴胺含量增加，使人感到极度兴奋和冲动。锂盐是心境稳定剂的一种，能够调节脑内神经递质平衡，常用于躁狂症的急性期治疗。
建议保持良好的睡眠质量，规律作息。若症状持续不改善，建议进行心理咨询以排除潜在的心理健康问题。
2024-03-06 04:02
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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