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产后盆底肌松弛可以同房吗
补充说明：产后盆底肌松弛可以同房吗
a******W 2022-02-03 21:31
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精选回答(1)
产后盆底肌松弛时，最好避免同房。
产后盆底肌松弛是由于分娩过程中盆底肌肉受到拉伸和损伤，导致肌肉力量减弱和功能下降。盆底肌肉负责支撑盆腔器官，控制排尿和排便，以及维持性生活时的舒适度。当这些肌肉松弛时，不仅会影响日常生活中的舒适度，还可能引发尿失禁等问题。
为了避免进一步损伤盆底肌肉，医生通常建议在产后恢复期间避免性生活。具体恢复时间因人而异，通常需要等待至少6周，直到产后复查确认盆底肌肉已经基本恢复。进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，有助于加强这些肌肉，从而改善松弛状况。
【生活小贴士：】
1. 产后复查时，向医生咨询盆底肌肉恢复情况。
2. 定期进行凯格尔运动，以增强盆底肌肉。
3. 保持良好的生活习惯，如适量饮水和避免提重物，以减轻盆底肌肉负担。
2026-01-06 12:17
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国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society，ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为：腹压的突然增加导致尿液不自主流出，不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿，而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时，尿液不自主地从尿道口漏出的现象。
多发人群：高发年龄为45～55岁
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元
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