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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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重度抑郁症的感觉像被厚重玻璃罩隔绝,世界失去色彩与温度,日常活动变得异常艰难。情绪持续低落,兴趣减退,精力枯竭,连起床洗漱都需巨大努力。睡眠与食欲明显紊乱,注意力难以集中,自我评价降低。这些感受因人而异,程度和表现存在个体差异。若出现类似困扰,建议及时寻求专业心理支持,通过规范评估与综合干预,多数情况可获得改善。

2026-01-27 17:03

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•情绪低落 (情绪抑郁)

也可以叫情绪抑郁,病人整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,重者可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“ 生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。

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