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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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刚怀孕时,孕妇可能会担心某些食物是否会导致流产。这种担忧通常源于对流产原因的误解和对饮食安全性的不熟悉。流产是一个复杂的过程,可能由多种因素引起,包括遗传因素、激素水平异常、子宫结构问题等。饮食虽然在孕期健康中扮演重要角色,但并不是导致流产的主要原因。

某些食物确实可能对孕妇和胎儿产生不利影响。例如,生肉、未煮熟的蛋、未经巴氏杀菌的乳制品以及某些类型的海鲜(如寿司)可能含有有害细菌,如李斯特菌和沙门氏菌,这些细菌可能会导致食物中毒,进而增加流产的风险。摄入过量的咖啡因也被认为可能增加流产的风险。咖啡因主要存在于咖啡、茶、某些软饮料以及一些药物中。

流产的原因多种多样,饮食只是其中的一个方面。孕妇应该避免自行诊断和治疗,而应寻求专业医疗人员的建议。流产的迹象包括腹痛、阴道出血等,一旦出现这些症状,应立即就医。避免自行判断流产原因,因为这可能掩盖了其他更严重的健康问题。

【预防小贴士:】

1. 避免食用未经充分烹饪的肉类和蛋类,以及未经过巴氏杀菌的乳制品。

2. 限制咖啡因的摄入量,每天不超过200毫克。

3. 保持均衡饮食,确保摄入足够的营养素,如叶酸、铁和钙。

4. 定期进行产前检查,及时了解自身和胎儿的健康状况。

2026-01-06 12:02

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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