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长期熬夜会导致皮肤瘙痒吗
补充说明：长期熬夜会导致皮肤瘙痒吗
a******W 2022-02-04 20:27
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
长期熬夜可能会导致皮肤瘙痒。
长期熬夜会影响机体正常生理节律，导致激素水平失衡，特别是皮质醇水平升高，使皮肤角质层变薄，皮肤屏障受损，易受外界刺激而引起瘙痒感。此外，睡眠不足会降低身体抵抗力，使得皮肤更容易受到病原体侵袭，进一步加重瘙痒症状。
除了上述提到的影响外，长期熬夜还可能导致内分泌紊乱、免疫功能下降等问题，这些都可能间接影响皮肤健康，从而引发或加重瘙痒的症状。
因此，为了维护皮肤健康，建议避免长时间熬夜，并注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，以增强身体免疫力，减少皮肤问题的发生。
2024-03-10 05:12
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