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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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手瘾导致尿频是一种由心理因素引发的生理反应,需要通过综合手段进行管理和治疗。

手瘾导致尿频的出现通常与心理因素密切相关,如焦虑、紧张等情绪状态。这些情绪因素可以影响神经系统,进而影响膀胱的功能,导致尿频。治疗这种状况需要从心理和生理两个方面入手。心理治疗是关键,可以通过心理咨询、放松训练等方式来缓解情绪压力,从而减少尿频的发生。同时,调整生活习惯也很重要,比如保持规律的生活作息,避免摄入过多的咖啡因和酒精,这些都有助于改善症状。如果症状严重,可能需要药物治疗,如使用抗焦虑药物或抗抑郁药物来帮助控制症状。

在治疗过程中,患者可能会遇到一些挑战和误区。一些患者可能会过度依赖药物治疗,而忽视了心理治疗的重要性。有些患者可能会错误地认为尿频只是暂时的问题,不需要进行系统的治疗。实际上,尿频可能是长期心理压力的表现,需要长期关注和治疗。最后,一些患者可能会因为症状的反复出现而感到沮丧和无助,这种情绪状态反而会加重症状。患者需要保持积极的心态,与医生保持良好的沟通,及时反馈治疗效果,以便调整治疗方案。

【管理小贴士:】

1. 寻求心理咨询,进行放松训练。

2. 调整生活习惯,避免摄入刺激性饮料。

3. 定期监测尿频情况,及时反馈给医生。

4. 保持积极心态,与医生保持良好沟通。

2026-01-06 19:03

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尿频 (溲数)

正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

  • 症状起因:一、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

  • 可能疾病: 前列腺痛 急性尿道综合征 男性急性淋病 老年人尿路感染 重度宫颈糜烂

  • 常见检查:

  • 就诊科室:泌尿

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