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手腕受伤了一直好不了怎么办
补充说明：手腕受伤了一直好不了怎么办
a******W 2022-02-05 20:58
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精选回答(1)
手腕受伤了可以尝试物理疗法、关节保护、中医推拿、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免潜在的并发症。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日2次，每次30分钟。通过促进局部血液循环来缓解肿胀和疼痛；有助于改善受损组织的修复过程。
2.关节保护
关节保护涉及限制活动量及使用受影响区域周围肌肉的力量练习，在医师指导下进行。减少过度活动引起的进一步损伤风险；增强支持受伤部位的稳定性。
3.中医推拿
中医推拿需由专业医生操作，在特定穴位上施加压力并做旋转、摇晃等动作。推拿可促进气血流通、舒缓紧张筋膜和软组织；对因外伤导致的手腕不适有积极效果。
4.非甾体抗炎药
口服非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量服用。这类药物能减轻炎症反应和缓解疼痛；适合处理因软组织损伤引发的轻微至中度手腕不适。
5.糖皮质激素注射
在无菌条件下将类固醇药物如曲安奈德注入受损区域，通常每6-8周一次。高浓度类固醇能够迅速抑制局部免疫应答和减少水肿；对于顽固性手腕肿胀具有显著效果。
患者应避免进行剧烈运动，以免加重手腕负担，影响恢复进程。同时注意休息，保证充足睡眠时间，有利于身体机能的修复。
2024-01-16 00:50
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
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