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什么中药泡水喝治失眠较好
补充说明：什么中药泡水喝治失眠较好
a******W 2022-02-06 22:22
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精选回答(1)
治疗失眠的中药方剂有许多，其中龙胆泻肝汤、酸枣仁、合欢皮、夜交藤和远志等常被用于调理失眠症状。由于失眠可能与多种原因相关，建议在使用这些药物前咨询专业中医师或医生。
1.龙胆泻肝汤
龙胆泻肝汤可用于治疗因肝火旺盛引起的失眠。其具有清肝利胆、镇静安神的功效。本品性寒凉，长期服用易伤脾胃，故不宜久服。
2.酸枣仁
酸枣仁对于心血不足所致的失眠有一定的缓解效果。该药物能够养心益气、宁心安神。凡肝气郁结，痰火内扰，惊悸怔忡者忌用。
3.合欢皮
合欢皮可辅助改善由情志不畅导致的心烦失眠。此药能起到解郁安神的作用。阴虚阳亢头痛及外感风热头痛等症见舌赤苔黄者慎用。
4.夜交藤
夜交藤对阴虚血亏、心神不安引发的失眠有效果。该药材有养心安神的作用。凡实邪未去者应避免使用。
5.远志
远志适用于治疗因思虑过度引起的心神不宁、失眠多梦。它具有祛痰开窍、消散痈肿的功效。凡实证及湿阻中满者忌服。
以上提及的所有中药材都需要经过炮制后才能入药，患者不可盲目自行使用，以免出现不良后果。此外，失眠患者日常生活中还要注意保持良好的睡眠环境和习惯，有助于促进睡眠质量的提高。
2024-01-25 03:02
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
