首页> 精神心理科> 失眠> 治失眠> 什么中药泡水喝治失眠

精选回答(2)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

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通常情况下,酸枣仁、百合、柏子仁、合欢皮、珍珠母等中药泡水喝,可以辅助治疗失眠。

1、酸枣仁

酸枣仁味甘、酸,性平,归心、肝、胆经,具有养心益肝、安神敛汗的功效。可以用于治疗虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症状,所以酸枣仁泡水喝可以辅助治疗失眠。

2、百合

百合味甘,性微寒,归心、肺经,具有养阴润肺、清心安神的功效。可以用于治疗阴虚燥咳、劳嗽咯血、虚烦惊悸、失眠多梦等症状。

3、柏子仁

柏子仁味甘,性平,归心、肾、大肠经,具有养心安神、润肠通便的功效。可以用于治疗阴血亏虚引起的心悸、失眠、健忘、多梦、头晕、耳鸣等症状。

4、合欢皮

合欢皮味甘,性平,归心、肝经,具有解郁安神、活血消肿的功效。可以用于治疗心神不宁、失眠、健忘、烦躁不安、跌打损伤等症状。

5、珍珠母

珍珠母味咸,性寒,归心、肝经,具有清肝明目、清热解毒、安神定惊的功效。可以用于治疗肝阳上亢引起的头晕、目眩、耳鸣、失眠、多梦等症状。

但是需要注意,上述药物需严格遵医嘱使用,不可盲目自行用药,以免引起不良反应,对身体造成损伤。如果患者失眠的情况比较严重,建议及时到正规医院的神经内科进行检查并治疗,以免延误病情。

2022-09-16 15:18

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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心

擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。

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你好,失眠多跟长期过度用脑,起居无规律,脏腑失调,情志郁结等因素有关,可在医生的指导下使用养血安神丸或者枣仁安神颗粒进行治疗,要合理安排自己的作息时间,避免劳累,保持心 情舒畅也是很重要的,建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,饮食营养,多喝水,保证好休息,放松心情,祝你健康快乐。

2018-07-28 17:53

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医生回答(2)

赵立垠 主治医师 三甲

擅长:全科

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龙眼肉、酸枣仁、合欢皮、远志和黄连等中药泡水喝可用于治疗失眠。由于失眠可能与多种原因有关,建议在使用这些药物前咨询医生或中医师以确保安全和有效。
1.龙眼肉
龙眼肉味甘性温,具有补心脾、益气血的作用。对于因心血不足引起的失眠症状有一定的缓解效果。但需注意的是,龙眼肉含糖量较高,因此糖尿病患者应慎用。
2.酸枣仁
酸枣仁为常用安神类中药,其味甘、酸,性平,归肝经,具有养肝血、宁心神的功效,适用于治疗虚烦不眠、惊悸怔忡等病症。该品宜煎煮后服用,不宜久服大量生品,以免引起上火。
3.合欢皮
合欢皮为豆科植物合欢的干燥树皮,具有解郁安神的功效,常用于治疗心神不安、失眠多梦、烦躁易怒等症状。阴虚阳亢者禁用合欢皮,以免加重病情。
4.远志
远志味辛、苦,微温,入肺、肾经,有祛痰开窍、消散痈肿、安神益智的功效,主治痰阻咳嗽、心神不安、惊悸失眠等症。使用时应注意可能出现恶心呕吐等胃肠道反应,长期大量使用可能会导致中枢神经抑制。
5.黄连
黄连属于清热燥湿药中苦寒清热药范畴,其味苦,性大寒,归心、脾、胃、肝胆经,善清心火和下焦之相火,可用于治疗心火旺盛所致的心烦不寐。本品大寒伤胃,凡脾胃虚弱,食少便溏,腹胀者忌服。
以上提及的所有中药材均需要遵医嘱进行使用,不可盲目自行滥用,以免对身体健康造成不利影响。此外,失眠患者日常生活中还要注意保持良好的睡眠环境以及作息习惯,有助于改善症状。

2024-01-20 05:40

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李娟 主治医师 三甲

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成药治失眠效果还是有的,不过比这更好的方法也是有的,我觉得中医总体来说还是比较好的,中医认为如果身体内部气血调理畅通了,睡眠就不再是问题了。具体调理方法有很多,中医或者茶疗都可以,红枣性温补血,可以促进白细胞的生成,补血生津,凝神安眠,都有良好效果。

2015-10-29 14:12

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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