首页> 精神心理科> 压抑> 心里莫名难受压抑想哭怎么办

心里莫名难受压抑想哭怎么办

发病时间:不清楚

心里莫名难受压抑想哭怎么办

补充说明:心里莫名难受压抑想哭怎么办

2022-02-08 15:03

压抑 心理治疗 情绪低落

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲

擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

找医生

心里莫名难受压抑想哭治疗的方法主要有CBT疗法和行为疗法 。主要都是通过与心理治疗师建立良好的关系,安全温暖的治疗关系可以有效帮助缓解负面的情绪,不断地提高对自我的认识,不断地成长。药物治疗要考虑服用抗抑郁的药物,西药有氟西汀、舍曲林、帕罗西汀之类的抗抑郁药物,中药有疏肝解郁胶囊之类帮助缓解情绪低落的药物。

2022-06-08 09:53

举报

医生回答(1)

廖丽华 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

青春期青少年能够出现肯定的心理问题大概心理情绪问题,比方心烦心理情绪不稳定,心情低落,不良情绪可引发躯体不适病症。就饮食而言,你需要保持有规律的饮食习惯,并避免辛辣,油腻食物,以减少对身体的刺激。就饮食因此言,您须要维持有规律的饮食习惯,并防止辛辣,清淡食品,以缩小对身体的刺激。大多存在肯定的精力心理因素,比方压力大概是情况因素的作用,同时与个性相关。就饮食因此言,您须要维持有规律的饮食习惯,并防止辛辣,清淡食品,以缩小对身体的刺激。就饮食而言,你需要保持有规律的饮食习惯,并避免辛辣,油腻食物,以减少对身体的刺激。

2022-02-08 17:53

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

情绪低落 (情绪抑郁)

也可以叫情绪抑郁,病人整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,重者可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“ 生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。

适用药品

推荐医生更多