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孩子太敏感了,家长应该怎么做
补充说明：孩子太敏感了,家长应该怎么做
a******W 2022-02-12 23:08
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精选回答(1)
孩子太敏感了，家长应该及时进行心理疏导、转移注意力、加强沟通、加强教育等方式进行改善。
1、进行心理疏导
孩子敏感多疑可能是由于家长对孩子管教过于严厉，或者是孩子本身性格比较内向，从而出现了这种情况。建议家长要多关注孩子的情绪变化，了解孩子的真实需求，多与孩子进行沟通，不要一味地强迫孩子，避免造成孩子的心理负担。
2、转移注意力
如果孩子平时在生活中只是比较敏感，不爱说话，但在某一件事情或者某一段时间内，孩子突然出现了一些兴趣爱好，此时家长可以通过转移注意力的方式进行改善，比如让孩子参与一些户外的运动或者是听一些舒缓的音乐，能够有效改善孩子的注意力，缓解敏感的情况。
3、加强沟通
家长在日常生活中要加强与孩子的沟通，要多鼓励孩子，多给予孩子关爱，不要一味地强迫孩子，避免给孩子造成心理阴影。
4、加强教育
家长在平时也可以多带孩子参加一些活动，多让孩子进行一些有意义的探索，从而能够增强孩子的自信心，也可以改善敏感的情况。
5、加强人际交往
家长在日常生活中也要多带孩子进行人际交往，多让孩子参加一些社交活动，多与其他人进行沟通，这样能够增强孩子与他人之间的亲密感，也可以改善敏感的情况。
在日常生活中，家长要注意孩子的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养。
2022-02-13 00:22
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如果看见两个同学在窃窃私语，就以为在说自己的坏话;别人无意之中看自己一眼，以为别人不怀好意，别有用心;每当自己做错了事，即使别人不知道，也怀疑别人早就知道，好像正盯着自己似的;别人无意之中说了一句笑流也以为在讥讽自己。怀疑别人对自己的真诚，认为这些都是虚假的，整个世界都是罪恶的，自己没有一个可以与之谈心的朋友;经常地感到孤独、寂寞、心慌、焦虑。多疑是指神经过敏、疑神疑鬼的消极心态。具有多疑心态的人往往带着固有的成见，通过“想象”把生活中发生的无关事件凑合在一起，或者无中生有地制造出某些事件来证实自己的成见，于是就把别人无意的行为表现，误解为对自己怀有敌意，没有足够根据就怀疑别人对自己进行欺骗、伤害、暗算、耍弄阴谋诡计，甚至把别人的善意曲解为恶意，以致与人隔阂，在人际交往中自筑鸿沟，严重时还有可能反目成仇。多疑心态一旦形成，相对就比较顽固，它是导致偏执性人格障碍的温床，需要警惕。但单纯的多疑，即在成为一个人的行为模式之前，则通常在误会或有人搬弄口舌的情况下才会发生。例如妻子因社交需要与异性接触就怀疑妻子不忠，听到别人的善意批评就怀疑别人存有敌意等等，即只有在一定的情景下，具有多疑心态的人才会“疑心生暗鬼”，以主观想象代替客观事实，才会产生忿恨甚至报复心理。而在其他没有诱发情景的时间里，则一般不会产生多疑心态，完全能像常人一样心态平静地生活。
症状起因：多疑有两种类型：一种是内应多疑;一种是外应多疑。 有的人常犯多疑病，一旦怀疑某人对自己不好，某件事对自己不利，便耿耿于怀，闷闷不乐，情绪立即反常，半天都不能排解。严重些的，好几天都心情郁结，脸上愁云密布，这就是内应多疑。精神病学家曾对这种人做过心理测定，发现他们在犯多疑病的日子里，心跳加快、血压升高，内分泌出现某种混乱，大脑电波有某种异位。他们多数人会患上程度不同的神经衰弱症、血管硬化症、高血压症，少数人会发展成为精神病。外应多疑的人怀疑后很快对外界做出反应，特点是针锋相对：如果认为别人讽刺了他，便要反唇相讥;如果觉得别人看不起他，便要以冷淡回答。严重的，如果觉得自己性命受到威胁，还要杀人以“自卫”。因怀疑而大人、骂人，甚至杀人，便构成了犯法、犯罪，就成了社会祸患了。外应多疑的危害更大。
常见检查：
就诊科室：精神病、心理
