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高血脂吃什么东西能降低血脂
补充说明：高血脂吃什么东西能降低血脂
a******W 2022-02-12 23:07
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高血脂患者可以适量食用燕麦、玉米、海带、洋葱、大蒜等食物，这些食物含有膳食纤维，有助于降低血脂水平。需要强调的是，食物并不能替代药物治疗，高血脂患者应在医生指导下进行综合治疗。
1.燕麦
燕麦中含有丰富的水溶性膳食纤维，可以延缓小肠对甘油三酯等脂肪的吸收，从而降低血浆中的甘油三酯水平。此外，燕麦还可以促进胆酸排出体外，使肝脏合成更多的胆固醇，进而影响到体内脂质代谢平衡，具有一定的降血脂作用。
2.玉米
玉米富含不饱和脂肪酸、亚油酸及维生素E，这些物质能够抑制胆固醇的生物合成，有助于降低血脂水平。长期适量摄入玉米可改善血液循环，预防动脉粥样硬化。适合高血脂患者日常食用。
3.海带
海带含有褐藻胶等多种活性成分，其具有明显的降血脂作用。海带还富含膳食纤维，可减少肠道对胆固醇的吸收，进而起到辅助控制血脂的作用。
4.洋葱
洋葱中含有的前列腺素A和二硫化物等物质，具有扩张血管、降低血液黏稠度的功效，因此有一定的降血脂效果。适当进食洋葱对于调节血脂有一定帮助，但不宜过量以免引起胃部不适。
5.大蒜
大蒜中的挥发性化合物能够降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇浓度，从而发挥降血脂作用。高血脂患者经常食用大蒜有利于稳定血压并改善心血管健康状况。但是注意不要空腹大量生食以避免刺激肠胃。
饮食调整是管理高血脂的重要措施之一，建议增加全谷类食品、鱼类和坚果的摄入。同时应保持规律运动，如快走、游泳等，以维持健康的体重。
2024-03-06 13:22
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血脂检查是对血液(血浆)中所含脂类进行的一种定量测定方法。血脂是血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称， 广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
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适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
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