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耳石症引起焦虑怎么办
补充说明:耳石症引起焦虑怎么办
a******W 2022-02-12 23:09
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耳石症引起焦虑可以考虑心理咨询、认知行为疗法、松弛训练、耳石复位手法、非甾体抗炎药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面,在专业心理医生指导下探讨患者对耳石症引起的焦虑情绪,通常持续数周至数月。此方法旨在帮助患者理解并接受耳石症导致的不适感,减少因误解而加剧的焦虑。通过交流可减轻压力,改善情绪状态。
2.认知行为疗法
由认证的心理健康专家指导,采用一系列面对面会议的形式开展,时间长度依个体差异而定。此疗法有助于改变患者对于耳石症及其引发的焦虑的认知模式,并教授应对策略。目标是减少由于错误观念造成的过度担忧。
3.松弛训练
松弛训练包括深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧练习,可在专业人士指导下每日进行。此措施有助于缓解身体紧张和压力,从而辅助控制耳石症引起的焦虑反应。实践表明,松弛训练能提高个体应对压力的能力。
4.耳石复位手法
耳石复位手法由受过培训的专业人员执行,涉及特定头部姿势调整以恢复内耳结构位置。该措施针对解决耳石引起的眩晕和不稳定性感受,间接缓解由其引起的焦虑。临床研究证实了复位的有效性和安全性。
5.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可用于缓解耳石症伴随的疼痛或炎症。这些药物能够减轻耳石症相关症状,进而降低因症状加剧而产生的焦虑程度。注意个体差异及可能出现的副作用。
建议定期复查,以便及时发现病情变化。必要时,医生可能会推荐使用前庭功能康复训练,以增强前庭系统的稳定性和适应能力,同时也有助于减轻焦虑情绪。
2024-02-09 18:36
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扁桃体结石多发生于扁桃体上隐窝中,如此处长期阻塞,分泌物引流不畅,干酪样物积聚,致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而成结石。其核心可为小异物、脱落的上皮细胞或细菌等。在有纤毛菌丝的周围亦常可发生结石。结石可为一个或多个,从芝麻至核桃大小,有报告一扁桃体结石重6.4克,散布于咽壁淋巴组织的结石,形小、质软、易碎;扁桃体结石则较大,坚硬如石。包埋于粘膜下的结石,表面多呈结节状。粘膜表面可因受压糜烂,发生流脓瘘管,常使扁桃体上隐窝和舌腭弓粘连。
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍(如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠)。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面,可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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