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耳石症引起焦虑怎么办

发病时间:不清楚

耳石症引起焦虑怎么办

补充说明:耳石症引起焦虑怎么办

a******W 2022-02-12 23:09

耳石症 焦虑 心理咨询 非甾体抗炎药 心理医生 深呼吸 肌肉 紧张 头部 眩晕 布洛芬 萘普生 疼痛

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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耳石症引起焦虑可以考虑心理咨询、认知行为疗法、松弛训练、耳石复位手法、非甾体抗炎药等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期会面,在专业心理医生指导下探讨患者对耳石症引起的焦虑情绪,通常持续数周至数月。此方法旨在帮助患者理解并接受耳石症导致的不适感,减少因误解而加剧的焦虑。通过交流可减轻压力,改善情绪状态。
2.认知行为疗法
由认证的心理健康专家指导,采用一系列面对面会议的形式开展,时间长度依个体差异而定。此疗法有助于改变患者对于耳石症及其引发的焦虑的认知模式,并教授应对策略。目标是减少由于错误观念造成的过度担忧。
3.松弛训练
松弛训练包括深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧练习,可在专业人士指导下每日进行。此措施有助于缓解身体紧张和压力,从而辅助控制耳石症引起的焦虑反应。实践表明,松弛训练能提高个体应对压力的能力。
4.耳石复位手法
耳石复位手法由受过培训的专业人员执行,涉及特定头部姿势调整以恢复内耳结构位置。该措施针对解决耳石引起的眩晕和不稳定性感受,间接缓解由其引起的焦虑。临床研究证实了复位的有效性和安全性。
5.非甾体抗炎药
常用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可用于缓解耳石症伴随的疼痛或炎症。这些药物能够减轻耳石症相关症状,进而降低因症状加剧而产生的焦虑程度。注意个体差异及可能出现的副作用。
建议定期复查,以便及时发现病情变化。必要时,医生可能会推荐使用前庭功能康复训练,以增强前庭系统的稳定性和适应能力,同时也有助于减轻焦虑情绪。

2024-02-09 18:36

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疾病百科

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耳石症

扁桃体结石多发生于扁桃体上隐窝中,如此处长期阻塞,分泌物引流不畅,干酪样物积聚,致不易溶解的钙、镁等无机盐沉积而成结石。其核心可为小异物、脱落的上皮细胞或细菌等。在有纤毛菌丝的周围亦常可发生结石。结石可为一个或多个,从芝麻至核桃大小,有报告一扁桃体结石重6.4克,散布于咽壁淋巴组织的结石,形小、质软、易碎;扁桃体结石则较大,坚硬如石。包埋于粘膜下的结石,表面多呈结节状。粘膜表面可因受压糜烂,发生流脓瘘管,常使扁桃体上隐窝和舌腭弓粘连。

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