首页> 外科> 骨科> 急性腰扭伤> 为什么腰坐着难受站起来就好

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、坐骨神经痛、骶髂关节炎等病因可能导致腰坐着难受站起来就好。这些疾病可能引起腰部不适,因此建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出时,由于髓核组织从破裂的纤维环中脱出并压迫硬膜囊和神经根,导致腰部疼痛。当站立时,重力作用使脊柱前屈,有助于减轻压迫,缓解疼痛。患者可在医生指导下进行牵引疗法以改善病情,如固定床铺式牵引床、充气床垫等。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,多由长期弯腰工作引起。此时局部血液循环受阻,易出现酸胀感,在久坐后更为明显。建议适当休息,也可以遵医嘱使用非甾体抗炎药来缓解不适症状,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是先天发育异常或者退行性病变引起的,会导致脊髓受压,从而引起下肢麻木、无力等症状。长时间保持一个姿势不动会使脊髓持续受到压迫,进而加重不适症状。对于存在轻微症状者,可通过热敷、针灸等方式促进血液循环,必要时可考虑手术治疗,例如椎板切除减压术、椎管扩大成形术等。
4.坐骨神经痛
坐骨神经痛通常是由腰椎间盘突出、梨状肌综合征等原因所诱发的,这些因素可能会刺激或压迫坐骨神经,导致其受损。久坐会使坐骨神经受到压迫的时间延长,加剧疼痛。患者可以遵照医生的意见服用营养神经类药物进行调理,如维生素B1片、甲钴胺分散片等。
5.骶髂关节炎
骶髂关节炎可能因为外伤、遗传等因素导致关节软骨发生退变,引起关节面不平整,继而引发疼痛。长时间坐着会导致关节负重增加,加剧疼痛。患者应减少久坐时间,还可以通过超短波疗法、红外线照射等方式减轻不适。
针对腰背部不适,建议定期进行物理评估和功能锻炼,如核心稳定性训练,以增强脊柱支撑力量。同时注意避免过度劳累,尤其是长时间维持同一姿势,以免加重脊柱负担。

2024-01-28 21:02

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疾病百科

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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