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一紧张激动血压就升高怎么办

发病时间：不清楚

一紧张激动血压就升高怎么办

补充说明：一紧张激动血压就升高怎么办

2021-12-28 15:39

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刘祥礼主任医师日照市中医医院三甲

擅长：擅长各种内科疾病。

提问

通常情况下，一紧张激动血压就升高，可以通过调整情绪、适当休息、口服药物的方式进行治疗。

1、调整情绪

如果在平时经常处于紧张的状态，可能会使交感神经处于兴奋的状态，甚至也会影响到心脏的正常供血，从而出现血压升高的情况。此时可以通过听舒缓的音乐来改善，也可以通过深呼吸的方式进行放松缓解，在一定程度上可以起到缓解病情的目的。

2、适当休息

如果长期处于紧张的状态，可能会使体内的儿茶酚胺等物质分泌过多，甚至会影响到心脏的正常供血，从而出现血压升高的情况。此时可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行放松缓解，在一定程度上可以达到缓解病情的目的。

3、口服药物

若血压升高的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要在医生的指导下，配合使用降血压的药物进行治疗，比如硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等。

除此之外，还可以通过适当运动、心理调节等方式进行改善。如果症状比较严重，建议患者及时去医院就诊，以免延误病情。

2022-01-20 16:45

•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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