首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 头皮屑多> 头皮屑多是什么原因怎么去除

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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头皮屑多通常是由于头皮的油脂分泌过多、皮肤屏障受损或头皮真菌过度生长等原因造成的。要解决这个问题,首先需要了解其背后的科学原理。

头皮屑多的原因多种多样,包括皮脂腺分泌过多、头皮干燥、真菌感染等。皮脂腺分泌过多会导致头皮油脂过剩,进而促进头皮屑的生成。头皮干燥时,角质层会过早脱落,形成细小的鳞屑,也就是头皮屑。头皮上的马拉色菌(一种常见的真菌)过度生长也会导致头皮屑增多。这种真菌在油脂丰富的环境中更容易繁殖,从而加剧头皮屑问题。

针对头皮屑多的问题,日常生活中可以采取一些有效的措施来改善。选择适合自己的去屑洗发水,这些洗发水通常含有抗真菌成分,如酮康唑、硒硫或焦油等,可以帮助控制头皮上的真菌生长。保持头皮清洁,避免使用过于刺激的洗发产品,以免破坏头皮的自然屏障。保持良好的生活习惯,如避免熬夜、减少压力,也有助于改善头皮健康。最后,如果头皮屑问题严重,建议咨询皮肤科医生,以获得更专业的治疗建议。

【生活小贴士:】

1. 使用含有抗真菌成分的去屑洗发水。

2. 保持头皮清洁,避免使用刺激性强的洗发产品。

3. 保持良好的生活习惯,减少压力,有助于改善头皮健康。

2025-10-27 12:21

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脂溢性皮炎 (脂溢性湿疹,面部脂溢性皮炎)

脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多,在皮脂发达部位较易发生,是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症,损害为鲜红或黄红色斑片,表面附有油腻性鳞屑或痂皮,常伴有不同程度瘙痒,成年人多见,亦可见于新生儿。

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