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用眼过度导致视力模糊应该怎么办
补充说明：用眼过度导致视力模糊应该怎么办
a******W 2022-02-16 17:25
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用眼过度导致视力模糊可以采取眼部按摩、眼部保健操、眼部热敷、眼镜矫正、视觉疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼周穴位来缓解眼部疲劳，每日2-3次。此方法有助于促进血液循环，减少视物模糊现象由于长时间盯看电脑屏幕引起的眼睛干涩、发痒等症状。
2.眼部保健操
定期进行规律性的眼部运动可以帮助放松调节紧张度高的晶状体及睫状肌，减轻因用眼过度引起的视力下降。研究显示经常做这套动作能提高眼睛对光亮度变化的适应能力，并且增强角膜自我修复功能；从而改善因为长时间盯着电子设备而造成的视力损伤问题。
3.眼部热敷
使用温湿毛巾覆盖于闭合的双眼上5分钟以促进局部血管扩张和血液流通。热敷能使角膜得到充分休息与滋润，在一定程度上预防并缓解因持续用眼所引发的不适感如畏光、流泪等。
4.眼镜矫正
当出现近视时，需要到医院眼科门诊进行验光检查，然后配戴合适度数的眼镜进行屈光不正的矫正。配戴眼镜能够使外界平行光线聚焦在视网膜上，从而使患者获得清晰的远近视力。
5.视觉疗法
视觉疗法包括注视训练、集合训练以及散开训练等多种方式，需由专业人员指导完成。这些训练旨在强化眼部肌肉协调性和控制力，可辅助解决因用眼过度所致的视力模糊问题。
长时间用眼后应适当休息，每小时休息5-10分钟，眺望远方或做眼部放松练习。必要时，可在医师指导下使用人工泪液滴剂以缓解干眼症症状。
2024-04-02 20:16
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
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清热解痉，去翳明目。用于肝阴不足，肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降；青少年假性近视、视力疲劳。
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各种原因引起的角膜上皮缺损，包括角膜机械性损伤、各种角膜手术后、轻度干眼症伴浅层点状角膜病变、轻度化学烧伤等。
