首页> 精神心理科> 嗜睡症> 嗜睡症的病因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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嗜睡症的病因可能包括睡眠障碍、慢性脑供血不足、发作性睡病、甲状腺功能减退、抑郁障碍等。针对不同的病因,治疗方法也有所不同。因此,建议患者及时就医以确定确切的诊断并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得满足的睡眠需求,导致日间过度疲劳和昏沉。这可能源于多种原因,如失眠、呼吸暂停等。认知行为疗法是一种常用的非药物治疗方法,旨在改变患者对睡眠的看法和习惯,通常需要由专业人员指导进行。
2.慢性脑供血不足
慢性脑供血不足会导致大脑缺氧和能量供应不足,引起嗜睡等症状。这是因为血液中的氧气和营养物质供应减少,影响了神经细胞的功能。经颅磁刺激是通过外部磁场作用于头部来改善脑部血液循环的方法,在医生指导下定期接受治疗可以缓解症状。
3.发作性睡病
发作性睡病是一种神经系统紊乱性疾病,由于下视丘控制觉醒的中枢存在异常放电所致。这种异常放电导致白天突然陷入深度睡眠状态。为了减轻症状,可遵医嘱使用等兴奋剂以提高警觉性。
4.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成与分泌减少,影响新陈代谢和身体各系统的正常运作,从而出现乏力、嗜睡等症状。补充甲状腺激素是主要的治疗方法,例如口服左旋甲状腺素钠片,需定期监测甲功水平以调整剂量。
5.抑郁障碍
抑郁障碍常伴随情绪低落、兴趣丧失等典型症状,这些心理活动的变化会影响生物节律,包括睡眠模式,进而加剧嗜睡感。抗抑郁药是治疗抑郁障碍的主要手段之一,例如舍曲林、氟西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,能够调节大脑内神经递质平衡,改善睡眠质量。
建议关注睡眠质量,保持规律作息,睡前适当运动有助于促进睡眠。必要时,建议进行多导睡眠图等相关检查,评估是否存在其他潜在的睡眠障碍。

2024-01-23 18:53

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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