首页> 营养科> 猪板油> 猪板油的功效与作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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猪板油是一种食用油,其具有补充营养、润肠通便、保护视力等功效,但要注意食用量,以免引起身体不适。

1、补充营养

猪板油里面含有比较丰富的维生素、蛋白质、矿物质、脂肪等营养成分,适当食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以促进体内的血液循环,从而增强自身的体质。

2、润肠通便

猪板油里面含有比较丰富的油脂,食用以后可以促进胃肠的蠕动,也可以加速体内的毒素垃圾,在一定程度上也可以预防便秘等疾病,同时还可以改善大便干结的情况。

3、保护视力

由于猪板油里面含有一定量的维生素A,而维生素A可以促进眼内感光色素的形成,也可以促进视网膜的发育,所以适当食用猪板油,也可以起到保护视力的效果。

除此之外,还具有改善皮肤状态、清理血管、改善睡眠等功效。虽然猪板油的功效有很多,但是并不适合所有的人群食用,特别是对猪板油过敏的人、患有心脑血管疾病的人、肥胖人群等。在日常生活中,要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物,也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2022-07-20 17:48

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医生回答(1)

赵丽吉 主治医师 三甲

擅长:全科

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猪油是植物脂肪,能够用作平常食用,能够促进的是食欲,其中维生素A和维他命D含量很高,因此适合维生素A缺少的人食用。别的猪油还可以起到润燥通便,防止排便次数缩小的效果,对皮肤也比较好。有不舒适按时就诊,不要擅自诊疗。

2022-02-16 23:20

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食欲不振

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。

  • 症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  • 可能疾病: 急性黄疸型肝炎 慢性浅表性胃炎 时行感冒 男性急性淋病 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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