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阴虚火旺吃什么肉类好

发病时间:不清楚

补充说明:阴虚火旺吃什么肉类好

2021-07-07 14:24

阴虚火旺 鱼肉 中气不足 肝火 睡眠

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精选回答(1)

刘海丽 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

擅长:中西结合治疗脑血管疾病,眩晕,失眠等

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阴虚火旺可以使用鱼肉等肉类。阴虚火旺是中气不足、肝火上攻引起的表现,人体内的中气具有收敛相火的作用,在不足的情况下,相火不降,就会出现没胃口,睡眠少的情况。饮食上尽量多吃蔬菜等清淡的食物,多喝水,少吃辛辣、烧烤、油腻的食物,比如葱蒜等。平时患者要注意休息,避免劳累,尽量不要熬夜,保持心情舒畅。

2021-07-16 15:12

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阴虚火旺

阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒,骨蒸潮热,口燥咽干,颧红盗汗,舌红少苔,脉细数等。

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