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惊恐障碍症怎么治疗
补充说明：惊恐障碍症怎么治疗
a******W 2022-02-17 18:18
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惊恐障碍症可以通过认知行为疗法、心理教育与支持治疗、暴露疗法、松弛训练等非药物治疗方法来缓解。若症状持续或加剧，可遵医嘱使用苯二氮卓类药物进行治疗。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变错误思维模式，一般需要数周至数月的时间完成。此方法帮助患者认识到其对威胁性刺激的不合理反应，并学习应对策略，有助于控制惊恐发作。
2.心理教育与支持治疗
通过提供关于惊恐障碍的知识和理解，以及讨论病情管理技巧，来减轻患者的焦虑感。这些对话可能需要几小时至几天不等。这种形式的交流可以帮助患者建立自信、减少误解，并为后续康复奠定基础；同时也有助于家庭成员更好地支持病人。
3.暴露疗法
在临床心理学家指导下，逐渐将患者置于他们害怕的情境中，以减少对其造成的恐惧感。整个过程可能需要数周至数个月时间。此法旨在让患者逐步面对他们的恐惧源，从而减少回避行为及相关焦虑。通过反复接触触发因素，个体可学会控制生理反应，并重建对安全环境的信心。
4.松弛训练
松弛训练包括深呼吸练习、渐进性肌肉放松等技术指导，需定期练习以巩固效果。此法有助于缓解身体紧张状态，配合认知行为疗法能有效控制惊恐发作频率。
5.苯二氮卓类药物
苯二氮卓类药物如阿普唑仑、氯硝西泮等可通过调节神经递质平衡来缓解惊恐障碍的症状。这类药物具有快速镇静作用，在临床上广泛用于治疗各种类型的焦虑障碍。但长期使用可能导致依赖性和戒断综合征，应在医师监督下合理使用。
惊恐障碍患者应保持规律的生活节奏，避免过度疲劳，以降低惊恐发作的风险。饮食方面宜选用富含维生素B群及Omega-3脂肪酸的食物，如全谷类食品和鱼类，以辅助改善大脑功能。
2024-02-02 08:02
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惊恐发作是焦虑症的一种表现形式，它是以反复出现强烈的惊恐发作，伴频死感或惊慌感，以及严重的植物神经症状为特点。
症状起因：一、心理 二、生理 三、神经解剖 四、生化 五、遗传 六 在意一些小事
可能疾病： 僵人综合征 恐缩症 神经官能症 肺栓塞 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征
就诊科室：精神病
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治疗抑郁障碍，治疗伴有或不伴有广场恐怖症的惊恐障碍。
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1.癫痫：部分性发作：复杂部分性发作、简单部分性发作和继发性全身发作。全身性发作：强直、阵挛、 强直阵挛发作。 2.三叉神经痛和舌咽神经痛发作，亦用作三叉神经痛缓解后的长期预防性用药。也可用于脊髓痨和多发性 硬化、糖尿病性周围性神经痛、患肢痛和外伤后神经痛以及疱疹后神经痛。 3.预防或治疗躁狂-抑郁症；对锂、抗精神病药、抗抑郁药无效的或不能耐受的躁狂-抑郁症，可单用或与 锂盐和其他抗抑郁药合用。 4.中枢性部分性尿崩症，可单用或氯磺丙脲或氯贝丁酯等合用。 5.酒精癖的戒断综合征。
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抑郁症。亦可治疗强迫症、惊恐障碍或社交焦虑障碍。
